Podejmuję 50-dniowe wyzwanie :) Nie wiem czy pomoże mi to w jakikolwiek sposób w podejściu do odchudzania i do samej siebie. Ale wiem jedno - dzięki temu wyzwaniu Wy będziecie mieć możliwość bliższego poznania mojej osoby :) Zapraszam do śledzenia i do pojęcia wyzwania razem ze mną :)
Dzień 1. Wzrost i waga.
- 83,5 kg (mimo strachu, musiałam w końcu stanąć na wagę ;)
- 163 cm.
Cześć.
OdpowiedzUsuńW wolnych chwilach prowadzę blog: http://zdrowoodchudzamsie.blogspot.com
możesz opisać swoją sytuacje i cele?
mój e-mail to zdrowoodchudzamsie@interia.pl
zamieszczę tam Twoje streszczenie z linkiem do blogu a Ciebie bym prosił jeśli się zgodzisz o zamieszczenie linka do mojego blogu w ulubionych.
Daj proszę znać na maila co sądzisz o tym pomyśle.
Trzymam kciuki mam nadzieję że będziesz ćwiczyć jednocześnie to pomoże Ci zachować proporcje, Zapraszam też tutaj:
https://plus.google.com/u/0/communities/111491622500536040199/stream/9ab83a2c-11ce-46c2-bf8e-e967b7f92e78
czasem pojawiają się całkiem przydatne wpisy.